Користь від занять йогою давно доведена:
🌸йога сприяє позитивному впливу на всі системи людського організму. Заняття йогою приносять користь в плані профілактики захворювань хребта, нервової і серцево-судинної системи;
🌸йога виступає дієвим інструментом в боротьбі зі стресом, заспокоює нервову систему;
🌸йога дозволяє зберігати молодість і бадьорість на довгі роки, а також уповільнює старіння клітин;
🌸йога сприяє нормалізації та контролю ваги;
🌸йога передбачає поліпшення навичок концентрації, відкриває шляхи до самопізнання і саморозвитку, а також допомагає знайти кращий вихід зі складної ситуації.
✅Запрошуємо на заняття з йоги!
08 липня (субота) 19:00
🧘‍♀️З собою мати зручний одяг для занять, за наявності каримат для йоги або килимок.
Обов’язкова реєстрація
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSduII7Q10yfludHQTc-t1rsDg2IsGm7lvZvd1xg8YeddnYMHQ/viewform